Новичок в АА

НОВИЧКУ

 Наиболее значимой личностью на наших группах является новичок, поскольку мы знаем, что можем сохранить то, что имеем, только передавая это другим. Пусть вас не беспокоят слова: "Господь" и "Сила более могущественная, чем мы". Эти понятия являются неотделимой частью нашего выздоровления. Мы лишь признаём как факт , что существует Сила более могущественная, чем наша собственная. Отказавшись от своих старых взглядов на жизнь, мы учимся жить опираясь на духовные ценности. Следуя 12 Шагам нашей программы, мы способны не только хорошо устроить свою жизнь в обществе, но и приносить пользу другим.

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ДЛЯ НОВИЧКОВ!

Не выпить первую рюмку

Которая по счёту рюмка выводит вас из строя? Третья? Одиннадцатая? Двадцатая? Если бы мы только знали, как остановиться до неё! А между тем, процесс, который мы не можем контролировать, начинается с одной рюмки. Как правило, мы совершенно уверены, что ещё по одной и хватит. Затем ещё по одной. Затем ещё... И ещё...
Абсолютно достоверным является тот факт, что вы просто не сможете перебрать если не выпьете первую рюмку. Именно первая рюмка является той самой- роковой поскольку за ней следуют все остальные. Так что вам нужно отказаться не от десятой или двадцатой, а всего лишь от первой.

Жить сегодня

Анонимные Алкоголики- это способ жить сегодняшним днём. Мы разрезаем большой пирог жизни на более мелкие куски, которые гораздо легче удержать в руках. Мы остаемся трезвыми только сегодня- день за днём, час за часом. Любую работу мы делаем, решая задачи одну за другой, но не всё сразу. Так же, одну, за другой, мы постепенно решаем все проблемы. И точно так же, работая по Программе, мы постепенно, один за другим, разгребаем завалы своего прошлого. Мы добросовестно учимся препоручать свою жизнь и свою волю заботе ВЫСШЕЙ СИЛЫ, как Её понимает каждый из нас.
Учась жить по принципам АА, обращаемся за помощью к другим членам Содружества, к своим наставникам и к своей Высшей Силе, благодаря которой большинство из нас и нашли свой путь к исцелению.

Ходить на группы

В вашем распоряжении большой выбор групп АА. Достаньте расписание собраний. Его можно найти практически на любой группе. Если получится, первые три месяца ходите каждый день. Как говорят в АА:Многие из нас начинали свой путь в трезвости через не могу и нам не пришлось в этом раскаиваться.

Найтигруппу

Некоторые из нас, придя на собрание АА, считали, что их записали именно в эту группу, и они не могут и не должны ходить на другие. Это совсем не так. Никто не вправе запрещать вам посещать другие группы. Однако рано или поздно вы пристанете к какой-либо регулярно собирающейся группе. Она-то и будет для вас СВОЕЙ ГРУППОЙ.
СВОЯ ГРУППА- это та группа, куда вы ходите, чтобы стать трезвым и оставаться трезвым, и где вы чувствуете себя частью единого целого. СВОЯ ГРУППА- это группа, в которой вы продолжаете духовно расти, и где вас окружают друзья, с которыми не хочется расставаться. СВОЯ ГРУППА- это группа, в которой вы чувствуете необходимость отдавать то, что получили и находите удовлетворение в служении.
И всё же наличие СВОЕЙ ГРУППЫ не должно удерживать вас от того, чтобы ходить на другие. Посещайте столько собраний, сколько сочтёте нужным... И даже больше.

Читать литературу АА

Основным источником, обобщающим опыт АА, является книга , которую так же называют БОЛЬШАЯ КНИГА. В ней содержится всё необходимое для обретения духовного опыта выздоровления. Некоторым из нас не нравится то, что предлагает Большая Книга в качестве практики, но в любом случае мы остаёмся трезвыми, когда пытаемся делать то, что в ней написано. У некоторых из нас мозги были настолько , что мы никак не могли согласиться с тем, что читали, или до хрипоты просили, цепляясь к каждому слову текста. Оказалось, что в таких случаях полено как можно чаще ходить на собрания групп АА.
Книга является комментарием к Большой Книге и более развернуто рассказывает о практике каждого Шага Программы и о сущности Традиций АА- духовных и организационных принципах жизни нашего Содружества. В книге даётся множество простых практических рекомендаций, как воздержаться от первой рюмки и наладить свою жизнь. Многие из нас находят эту книгу полезной ещё и потому, что она написана простым языком и не содержит специфических "программных" выражений, с которыми мы поначалу не были знакомы.
Мы надеемся, что при первой же возможности, вы приобретёте все эти книги, прочтёте их и... не раз будете перечитывать. В АА есть много хорошей литературы. Мы надеемся, что вы будете приобретать её и она поможет вам на пути к исцелению. Всю необходимую литературу вы сможете приобрести не своей группе или через наши службы, адреса которых приведены ниже.

Пользоваться

Большинство членов АА будут рады дать вам свой номер телефона, и, что удивительнее всего, им будет приятно, если вы позвоните, сообщите, что вы трезвы, и попросите ответ на ваши вопросы. Запишите несколько телефонов людей, чья трезвость вам нравится.

Обращаться к секретарю группы

Если вам нужна помощь, а вы не можете связаться со своим наставником, позвоните секретарю вашей группы. Это тот человек, который наверняка сможет быть вам полезен. Если вам нужна какая-то Литература АА, а вы не можете её достать,- просите о ней у секретаря. Если вам необходимо поехать в другой город и вам нужно узнать, есть ли там группы АА,- спросите об этом у секретаря.
Если вы хотите что-то сделать для группы, принять участие в коллективном Двенадцатом Шаге, или вам просто нужен телефон кого-то из членов группы- обращайтесь к секретарю. Так же, как и ваш спонсор, секретарь группы приложит все силы, чтобы помочь вам. И если даже ваш секретарь не в состоянии помочь вам разрешить проблемы, помните, что вы всегда можете позвонить в наши службы или написать нам:
129128 Россия, Москва, а/я 33, (095)1854000, aarus@online.ru

Вопросы новых членов АА

 

Являюсь ли я алкоголиком?

Если вы постоянно выпиваете больше, чем собирались, если начав пить, вы не можете остановиться, если у вас на этой почве возникают неприятности или случаются провалы памяти- то вполне вероятно, что вы стали алкоголиком. Определить это сможете только вы сами. В АА за вас этого никто делать не будет.

Что такое АА?

АА состоит из мужчин и женщин, которые потеряли способность сдерживать свою тягу к спиртному и у которых в результате пьянства возникли самые разные проблемы. Мы стремимся жить полноценной жизнью, в которой нет места алкоголю, и большинству из нас это удаётся. Однако мы убедились в том, что для этого требуется помощь и поддержка других алкоголиков- членов АА.

Если я приду на собрание АА, накладывает ли это на меня какие-либо обязательства?

Никаких обязательств это на вас не накладывает. У нас нет списков членов, мы не ведём учёта посещаемости. Вы не обязаны представляться или рассказывать о себе. Если вы решите больше не посещать собрания, то агитировать или надоедать вам никто не станет.

Что, если я встречу в АА своих знакомых?

Если они там и будут, то по той же причине, что и вы, и о том, что вас встретили, они никому не расскажут. Став членом АА, вы можете сохранять анонимность. Это одна из тех причин, по которой мы и называемся Анонимными Алкоголиками (АА).

Что происходит на собраниях АА?

На собраниях АА- разнообразных по форме- выступающие алкоголики рассказывают, до чего довело их пьянство, что они делали, чтобы избавиться от этого недуга, и как они живут теперь.

Как это может помочь мне бросить пить?

Члены АА- вовсе не терапевты или наркологи. Но все мы знаем, что значит пристраститься к спиртному, обещать себе и другим бросить пить и быть не в состоянии выполнить это обещание. Единственный способ, которым мы можем помочь другим исцелиться от алкоголизма,- это наш собственный пример. И люди, страдающие от алкоголизма, приходят к нам, видят, что мы уже бросили пить, и понимают на нашем примере, что исцелиться от алкоголизма можно.

Зачем же приходят на собрания те, кто уже исцелился от алкоголизма?

Мы считаем, что "полностью выздороветь" от алкоголизма невозможно. Мы уже никогда не сможем просто пить "в компании" или "по случаю". И то, как мы сможем воздержаться от употребления спиртного, зависит от того, насколько мы будем здоровы физически, психически и душевно. Для того чтобы вести здоровый образ жизни, мы и ходим регулярно на собрания, приобретаем там новые знания и пользуемся ими. Кроме того, мы на собственном опыте убедились, что чем больше мы помогаем другим алкоголикам, тем меньше тянет к спиртному нас самих.

Как можно вступить в АА?

Никакого официального оформления членства в АА не существует. Единственное, что от вас требуется,- это твёрдо решить бросить пить, но именно "твёрдости" многим из нас на первых порах и не хватало.

Каков размер членских взносов в АА?

Никаких членских взносов в АА не существует. Обычно на собраниях проводится сбор пожертвований, и каждый даёт, сколько может. Собранные средства идут на аренду помещения, чай т.д.

Является ли АА религиозной организацией?

АА не является религиозной организацией и ни с какой религиозной конфессией не связано.

Правда ли, что на собраниях АА много говорят о Боге?

Большинство членов АА считает, что они смогли покончить с алкоголизмом благодаря силе более могущественной, чем их сила воли. Однако каждый понимает под этой силой что-то своё. Одни понимают под ней Бога, другие- помощь групповых собраний, кто-то ещё вообще ни во что подобное не верит. Для членов АА верить в кого-либо, или не верить- дело сугубо личное.

Можно ли прийти на собрание со своей семьёй?

И членов семьи, и близких друзей можно привести только на открытое собрание. Более подробную информацию по этому вопросу можно получить у членов вашей местной группы АА.

Что бы вы могли посоветовать новым членам АА?

Мы убедились в том, что в АА, как правило, исцеляются от алкоголизма те, кто:
(а) не пьёт вообще, даже
(б) регулярно посещает собрания АА;
(в) перенимает опыт у тех членов АА, которые уже какое-то время не пьют.;
(г) следует принципам, изложенным в Программе АА по исцелению алкоголизма.

Как мне связаться с АА?

Возможно, номера телефонов АА найдутся в вашем местом телефонном справочнике. У телефона будет дежурить кто-то из членов АА, который с удовольствием ответит на ваши вопросы или свяжет вас с тем, кто может на них ответить.

Группа АА Ульяновска "ПРОЗРЕНИЕ"!

Собрания группы АА "Прозрение" в г.Ульяновске проходят каждый четверг с 19.30 до 21.00 по адресу: улица Железной Дивизии 20.
Добро пожаловать!